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Léa dévoile comment elle a Réussi à Perdre 10 kg en 21 Jours

Le jury de "The Voice" a révélé son secret pour perdre du poids pendant le confinement, et cela passe par les petits plats qu'elle prépare pour sa famille.

Il y a deux façons d'expérimenter le confinement: le végétarisme sur le canapé devant Netflix avec un paquet de chips, ou prendre le temps de travailler sur votre corps d'été. C'est cette autre alternative que Léa a choisi de faire pendant cette période de quarantaine.

Ce mercredi 25 mars, la chanteuse a été invitée sur le live Instagram de Jarry au cours duquel elle a répondu aux questions des internautes. Le juré de "The Voice" était une grande cuisine de cuisine et a expliqué qu'elle passait une bonne partie de ses journées dans la cuisine où elle s'amusait à préparer de délicieux repas.

"PETITS POINTS FORTS"
Si Jarry a admis avoir pris 3 livres en deux semaines, Léa a choqué les internautes en annonçant qu'elle avait perdu pas moins de 7 livres. "Je sors de l'enfermement, je vais participer aux défilés de Victoria Secret", a-t-elle dit avec humour avant de révéler son secret.

Dans la cuisine, la chanteuse, également maman, explique qu'elle fait des "choses simples" mais qu'elle fait "un peu de féculents". "Je le fais principalement pour mon mari et mes filles", dit-elle. De plus, elle recommande "de manger beaucoup de légumes et de fruits, de profiter du temps pour cuisiner, c'est beaucoup plus sain".

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